LA GINNASTICA PER LA NOSTRA SALUTE di Dottor J.-E. Ruffier, Musumeci Editore, 1991, pp. 139+10, cm 14,5 x 20.
E' un manuale di cultura fisica elementare, di ginnastica fondamentale della quale vengono precisati principio e tecnica. La cultura fisica ha come scopo essenziale lo sviluppo ed il mantenimento del corpo, e a tale fine sono illustrati una trentina di movimenti da effettuarsi. Un libro che ci spiega come essere pronti e ben preparati ad ogni tipo di esercizio fisico.
Ottime condizioni, a parte lievissimi segni di usura e del tempo sulla copertina.
